Zbyt częste oddawanie moczu w nocy jest wyraźnym objawem… Zobacz więcej

Dlaczego wstajemy w nocy? Najczęstsze powody

Potrzeba wielokrotnego oddawania moczu w nocy, znana jako częste polucje, może dotknąć każdego. I choć zjawisko to często nasila się z wiekiem, nie dotyczy ono wyłącznie seniorów.

Najczęstszy powód? Naturalna ewolucja organizmu. Z czasem poziom hormonu, który ogranicza produkcję moczu w nocy, spada. W rezultacie pęcherz pracuje ciężej… i budzi nas.

Czasami dodawane są do tego pewne codzienne elementy: