🚨 Oto, co może próbować ci powiedzieć twoje ciało:
1. 😮 Oddychasz ustami (a nie nosem)
Nocne oddychanie przez usta jest jedną z głównych przyczyn ślinienia się.
Może to być spowodowane:
Zatkany nos
Skrzywiona przegroda nosowa
Przewlekłe zapalenie zatok
👉 Spanie z otwartymi ustami zapobiega gromadzeniu się śliny w środku.
2. 😷 Czy masz alergię lub przeziębienie?
Zatkany nos może zmusić Cię do oddychania przez usta, zwiększając ryzyko ślinienia się.
Może to również oznaczać podrażnienie układu oddechowego.
3. 🧠 Śpisz głęboko (i bardzo spokojnie)
Organizm produkuje więcej śliny, a mięśnie jamy ustnej się rozluźniają.
Efekt? Ślina wypływa naturalnie, zwłaszcza gdy leżysz na boku.
👉 Nic poważnego, ale jeśli zdarza się to zbyt często, należy obserwować, czy nie występują inne objawy.
Reszta na następnej stronie
